Kolesterol adalah senyawa lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk fungsi normal, seperti produksi hormon dan pencernaan makanan. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dalam darah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Berikut adalah beberapa tanda-tanda kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai:
Timbulnya plak pada dinding arteri
Kolesterol yang terlalu tinggi dalam darah dapat menyebabkan penumpukan lemak pada dinding arteri yang menyebabkan pembuluh darah menyempit dan mengeras. Hal ini dapat menyebabkan risiko penyakit jantung dan stroke. Obrolan viralÂ
Pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki
Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah menjadi tersumbat dan mengurangi aliran darah ke ekstremitas, seperti kaki dan pergelangan kaki. Akibatnya, kaki dan pergelangan kaki Anda bisa membengkak dan terasa sakit.
Nyeri dada dan sesak napas
Kolesterol tinggi juga dapat mempengaruhi sirkulasi darah ke jantung. Hal ini dapat menyebabkan nyeri dada dan sesak napas ketika melakukan aktivitas fisik atau olahraga.
Munculnya xanthomas
Xanthomas adalah benjolan kuning kecil yang muncul pada kulit dan biasanya ditemukan di sekitar kelopak mata, leher, dan bagian tubuh lainnya. Xanthomas dapat menjadi tanda kolesterol tinggi pada tubuh.
Kehilangan sensitivitas pada kaki dan tangan
Kolesterol tinggi juga dapat mempengaruhi sirkulasi darah ke saraf. Akibatnya, Anda mungkin mengalami kesemutan atau kehilangan sensitivitas pada kaki dan tangan.
Baca juga : Resep kacang bawang renyah pakai santan
Pernyataan
Jika Anda mengalami tanda-tanda kolesterol tinggi, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi masalah ini. Ada beberapa cara yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, seperti menjalani pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan mengambil obat-obatan kolesterol yang diresepkan oleh dokter. Ingatlah bahwa kesehatan Anda adalah prioritas, jadi jangan abaikan tanda-tanda kolesterol tinggi dan lakukan upaya untuk menjaga kesehatan Anda dengan baik.
